1 z 15

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Następne

Plank na przedramionach może być dla wielu osób łatwiejszy...

Pożegnaj oponkę! Plank to proste i skuteczne ćwiczenie. Odchudza, rzeźbi brzuch i wzmacnia plecy. Trening w planku zajmie ci tylko 20 minut

Plank na przedramionach może być dla wielu osób łatwiejszy niż na dłoniach. Dobrze jednak robić je na przemian.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Kończy się budowa ścieżki rowerowej w Szczecinku. Asfalt wieńczy dzieło

NOWE
Kończy się budowa ścieżki rowerowej w Szczecinku. Asfalt wieńczy dzieło

Tak kiedyś wyglądała Beata Kozidrak. Zobacz, jak zmieniała się wokalistka ZDJĘCIA

NOWE
Tak kiedyś wyglądała Beata Kozidrak. Zobacz, jak zmieniała się wokalistka ZDJĘCIA

Łukasz Sagan pobiegnie w Grecji. Do pokonania dystans 166 kilometrów

NOWE
Łukasz Sagan pobiegnie w Grecji. Do pokonania dystans 166 kilometrów

Nigdy nie miał prawa jazdy, a wsiadł za kierownicę

NOWE
Nigdy nie miał prawa jazdy, a wsiadł za kierownicę

Na zwolnieniu lekarskim zapominamy o chorobie. Pracujemy, bawimy się, polujemy!

NOWE
Na zwolnieniu lekarskim zapominamy o chorobie. Pracujemy, bawimy się, polujemy!

Biała sobota 2024 w Żaganiu! Warto sprawdzić, czy mamy zdrową wątrobę!

Biała sobota 2024 w Żaganiu! Warto sprawdzić, czy mamy zdrową wątrobę!

Samochód dachował na Dolnym Śląsku. Ranne dwie osoby, w tym 6-latka

NOWE
Samochód dachował na Dolnym Śląsku. Ranne dwie osoby, w tym 6-latka

Jeden „bilet” do jednej sprawy. W zamojskim magistracie pojawi się kolejkomat

Jeden „bilet” do jednej sprawy. W zamojskim magistracie pojawi się kolejkomat

Wiemy jakie sklepy będą w nowym parku handlowym na ul. Gdańskiej!

NOWE
TYLKO U NAS
Wiemy jakie sklepy będą w nowym parku handlowym na ul. Gdańskiej!

Polecamy

Spróbuj zamiast piwa. Gasi pragnienie, odmładza, odchudza. Tani napój zrobisz w domu

Spróbuj zamiast piwa. Gasi pragnienie, odmładza, odchudza. Tani napój zrobisz w domu

Zjadłam czereśnie i okazało się, że mam ciężką alergię. Oto, co się ze mną stało

Zjadłam czereśnie i okazało się, że mam ciężką alergię. Oto, co się ze mną stało

Czy wesele bez alkoholu może się udać? Zobacz, jak je zorganizować

Czy wesele bez alkoholu może się udać? Zobacz, jak je zorganizować

Masturbacja może zapobiec rakowi prostaty? Sprawdź, co mówi lekarz

Masturbacja może zapobiec rakowi prostaty? Sprawdź, co mówi lekarz

Obywatelskie Wysłuchanie Publiczne na temat zmian w podstawie programowej już 18 maja

Obywatelskie Wysłuchanie Publiczne na temat zmian w podstawie programowej już 18 maja

Najmniejsze miasta Polski zamieszkuje kilkaset osób. Wśród nich popularny kurort!

Najmniejsze miasta Polski zamieszkuje kilkaset osób. Wśród nich popularny kurort!

Ryż na mleku z truskawkami. Idealny na pożywne śniadanie lub deser

Ryż na mleku z truskawkami. Idealny na pożywne śniadanie lub deser

Latarnik Wyborczy - aplikacja, którą warto poznać przed wyborami

Latarnik Wyborczy - aplikacja, którą warto poznać przed wyborami

Masz takie objawy? Po nich rozpoznasz, że w organizmie rozwija się rak

Masz takie objawy? Po nich rozpoznasz, że w organizmie rozwija się rak