Świąteczne przejedzenie? Sprawdź najlepsze domowe sposoby na niestrawność. Poczuj się lżej!

Herbaty ziołowe na niestrawność

Herbata ziołowa potrafi zdziałać cuda. Warto wiedzieć, po które zioła sięgnąć, żeby osiągnąć oczekiwane skutki. Na złagodzenie objawów niestrawności jelit i żołądka pomoże mięta pieprzowa. Działa rozkurczająco i zwiększa wydzielanie żółci, która ułatwia trawienie tłuszczu. Rumianek złagodzi ból brzucha i podobnie jak kminek zwyczajny czy koper włoski świetnie sprawdzi się w walce ze wzdęciami. Na zgagę i nudności dobrym rozwiązaniem będzie imbir. Warto sięgnąć także po melisę lekarską, która nie tylko działa rozkurczowo i zwiększa wydzielanie soków trawiennych, ale też przyjemnie uspokaja.

Sprawdź najlepsze sposoby na niestrawność --->