1 z 5
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. microgen/Getty Images
Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!
Ćwiczenia w planku z dyskami poślizgowymi
Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze ślizgaczami jest jeszcze skuteczniejsze.
![W ten weekend w Międzyzdrojach tłumy prawie jak w sezonie [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/6a/c7/6648cad344277_o_xsmall.jpg)
![Wypadek koło Trzebiechowa pod Szczecinkiem. Autem w drzewo [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/07/cc/6648c96cc5748_o_xsmall.jpg)
![Groźny pożar traw w Białogardzie koło marketu [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4b/5c/6648c73ee037f_o_xsmall.jpg)
