Luboń: Charytatywna wystawa psów
Kowbojskie Miasteczko w Luboniu zorganizowało Vl Charytatywną Wystawę Psów, pod hasłem - ,, Nasz Wierny Przyjaciel''. Celem imprezy było wsparcie poznańskiej...
Luboń: Wystawa psów i zbiórka na schronisko
23 września 2018 wszyscy miłośnicy psów, będą mogli wziąć udział w Charytatywnej Wystawie Psów, która odbędzie się w Kowbojskim Miasteczku w Luboniu....
Luboń: Helikopter lądował po kradzieży w sklepie
Niecodzienna sytuacja miała miejsce dzisiaj przed południem w Luboniu. Na trawniku przy hotelu MAX w Luboniu lądował helikopter. Obecna była także straż...
5. Luboński Bieg Niepodległości. Zwycięzcą Szymon Kulka [DUŻO ZDJĘĆ]
5. Luboński Bieg Niepodległości zgromadził na starcie ok. 1800 zawodników. Byli wśród nich między innymi Monika Stefanowicz, Piotr Reiss oraz Paweł i Olga...
Luboński Bieg Niepodległości: W piątek ruszają zapisy!
W piątek ruszają zapisy na Luboński Bieg Niepodległości. 5 edycja tej imprezy biegowej odbędzie się - tradycyjnie - 11 listopada.
NOWE
Strój do biegania - co ubrać na trening?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
NOWE
Jak wybrać buty do biegania?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
„Co nam owca przemoc wzięła…”, czyli jakie błędy popełniają dzieci w hymnie Polski
„Mazurek Dąbrowskiego”, czyli polski hymn narodowy, to pieśń, której uczymy się już jako dzieci. Choć często jeszcze nie rozumiemy słów i historii, śpiewamy o...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Rogale Świętomarcińskie wizytówką Wielkopolski. Rozmowa z Wojciechem Stillerem
Dziś jest ten dzień, kiedy w Wielkopolsce królują rogale Świętomarcińskie. Te wypiekane zgodnie z tradycją posiadają certyfikat nadawany przez cech...
Jaka pogoda na Święto Niepodległości 2023 w Pobiedziskach?
Czy wiesz, jaka będzie pogoda na Święto Niepodległości 2023 w Pobiedziskach? Jeśli wybierasz się 11 listopada na obchody, koniecznie sprawdź, czy jest...
ROZMOWA
Jak rozmawiać z dziećmi o niepodległości? Wywiad z psycholog Dominiką Słowikowską
Święto Niepodległości, zabory i represje mogą być dla dzieci pojęciami abstrakcyjnymi lub też trudnymi emocjonalnie. Nie oznacza to, że należy unikać z nimi...
Akcja „Szkoła do hymnu”. Odśpiewano hymn w całej Polsce o tej samej porze
Ponad 19 tys. zgłoszeń do udziału w kolejnej edycji akcji MEiN „Szkoła do hymnu”. W piątek, w ostatni dzień roboczy przed Narodowym Świętem Niepodległości,...
Narodowe Święto Niepodległości – inspiracje na obchody święta w szkole
Upamiętnienie historycznych wydarzeń to bardzo istotna część edukacji. Narodowe Święto Niepodległości obchodzimy 11 listopada, by upamiętnić wydarzenia z 1918...
Robimy papierową rogatywkę na Narodowe Święto Niepodległości
Jak świętować 11 listopada? Warto przypiąć okolicznościowy kotylion. Można też wraz z dziećmi zrobić papierowe rogatywki. Przy okazji wspólnej pracy, warto...
Kotylion na 11 listopada? Jest bardzo prosty do wykonania!
Kokardy narodowe, zwane kotylionami, to symbol w barwach narodowych przypinany zwykle do płaszcza czy kurtki podczas ważnych uroczystości. Kiedy nosimy...
Czym jest „gen niepodległości”? Jak Polsce udało się wrócić na mapy po 123 latach
Czy Polacy mają specjalny gen, dzięki któremu chcieli walczyć o wolność? W 105. rocznicę odzyskania niepodległości stworzyliśmy cykl rozmów, w których szukamy...
Strój galowy, czyli jak się ubierać do szkoły na specjalne okazje
Strój galowy obowiązuje uczniów w większości szkół podczas uroczystości państwowych i ważnych dla danej szkoły, jak np. obchody 11 listopada, Dzień Patrona...
Z parasolem na Święto Niepodległości? Oto prognoza pogody na 11 listopada
W sobotę 11 listopada obchodzimy Święto Niepodległości. W całym kraju odbędą się uroczystości o charakterze narodowym, na ulice miast z pewnością wyjdzie wielu...
Hymn Polski. Te błędy Polacy najczęściej popełniają podczas śpiewania
Hymn Polski to pieśń, którą zna każdy z nas. Tekst „Mazurka Dąbrowskiego” zmieniał się na przestrzeni lat. Niektórzy Polacy wciąż mylą poszczególne zwrotki lub...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...